OFFRE DÉCOUVERTE 14 JOURS (Programme de 100 JOURS pour devenir Maître de ses émotions)

29 €

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Qui suis-je ?

Nathalie GAUTIER, fondatrice et Directrice de Thalispa Centre de Bien-être et de Santé à Fougères depuis 2010.

J’accompagne des centaines de personnes depuis 11 ans pour les aider à se retrouver, à se sentir bien dans leur corps et dans leur tête, à retrouver de l’énergie positive afin qu’ils puissent se réaliser et être heureux.

je propose des cours de méditation, 3 cycles de 1an, des cours de gymnastique énergétique, des séances de coaching individuelle en développement personnel, thérapies brèves et hypnoses.

Comment je travaille ?

Ma boite à outils est bien remplie et diversifiée: la PNL, la méditation, les thérapies brèves, le shiatsu, la gymnastique énergétique, les fleurs de Bach, les pierres semi précieuses, l’aromathérapie, la chrono-nutrition

Dans ce programme, je partage 20 années d’expérience avec toi.

Ce programme est un format tout particulier de 15 à 30 minutes par jour.

Le changement se fait progressivement, pas à pas, marche après marche.

15 Minutes pour restructurer ta pensée, pour mettre en place des nouveaux automatismes, retrouver le sourire et la joie de vivre, pour trouver la motivation de te réaliser.

Je t'accompagne chaque jour, je t'enseigne, je t'aide à mettre en pratique ces apprentissages, je te guide sur ton chemin. Toi, Tu n'as plus qu’à te lancer….

Pourquoi choisir ce programme ?

Apprendre à gérer tes émotions.
Ne pas te sentir submergé par la colère ou la haine, la tristesse ou la jalousie, la culpabilité ou l’impuissance.
Ne plus être bloqué dans ta tête avec une image, une parole que tu ressasses depuis des années.
Apprendre à décrypter les maux de ton corps et surtout savoir transformer le négatif en positif.
Retrouver de l’énergie pour te lever le matin, avoir des projets.
Apprendre à te poser pour mieux avancer.
Savoir ce que tu veux et ce que tu ne veux plus.
Prendre tes décisions en conscience et les assumer.
Savoir exprimer tes besoins et tes envies, ne pas tout garder à l’intérieur de toi ou dire des mots que tu regrettes après.

29 €

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A qui s’adresse ce Programme ?

Si tu as envie d’aller bien, de sourire et d’être heureux ce programme est fait pour toi.
Si tu as besoin de calme car tout se bouscule et se mélange dans ta tête.
Si tu veux avoir des projets, des envies et des désirs ce programme est fait pour toi.
Si tu as besoin d’énergie positive, d’un nouveau souffle, de retrouver la confiance.
Si tu as besoin de trouver un sens à ta vie.
Si tu as besoin de gérer tes priorités.
Si tu as besoin d’aide pour surmonter une ou des épreuves de la vie.
Ce Programme va te permettre d'acquérir des automatismes pour vivre ta vie plus sereinement

Dans 100 jours...

Tu seras au top !

Tu seras souriant et heureux.

Tu auras de l’énergie pour te réaliser, pour créer et avancer sur ta route.

Tu réussiras à gérer tes émotions, les accueillir, les accepter et surtout les exprimer.

Tes émotions deviendront ton meilleur ami.

Tu auras compris que nous n’apprenons que par notre propre expérience, que toutes les épreuves que nous avons surmontées sont des clés pour notre bien-être et notre évolution.

Dans 100 jours, tu seras au Top de toi-même, tu oseras être la belle personne que tu es déjà.

Être soi voilà le plus cadeau que tu peux t’offrir.

Tu seras au top !

Sandrine nous partage son expérience

Le contenu

30 cours de développement personnel en vidéo et en PDF.
30 cours de méditation en vidéo et en audio.
15 cours de gymnastique énergétiques.
Un accompagnement pas à pas.
Des fiches de travail et d’accompagnement à remplir chaque jour pour ton travail personnel et ton évolution.
Un MAIL chaque jour.
Je réponds par mail, et sms à toutes tes questions.

Programme semaine 1

Qui es tu ?
Tu apprends à t’écouter, à écouter ton corps et ses messages.
Tu apprends à calmer ton mental, tes ruminations.
Tu apprends à trouver le calme, le silence en toi.

Programme semaine 2

Cette semaine, tu vas réussir à visualiser tes chakras et améliorer ton champ électromagnétique.
Tu vas libérer tes blocages émotionnels pour une meilleurs circulation énergétique.
Tu vas apprendre que tu n’es pas juste une tête qui pense et un corps physique, tu es aussi énergie.

Programme semaine 3

Cette semaine, tu vas continuer à nettoyer tes chakras pour ton bien être et ta santé.
Nous allons apprendre à utiliser les pierres semi-précieuses en relation avec les chakras

Programme semaine 4

Grâce aux lois universelles de la nature, tu vas comprendre comment l'univers et toi l’univers fonctionnent.
Nous allons voir que tout est énergie.
Nous verrons comment tes pensées créent ta réalité.
Tu vas réaliser que tu as bien plus de pouvoir que tu ne te l’imagines.

Programme semaine 5

Cette semaine tu vas comprendre pourquoi il n’y a pas de hasard.
Nous allons à apprendre à sortir de notre rôle de victime et petit à petit tu réaliseras que tu peux choisir ta façon de penser.

Programme semaine 6

Tu vas comprendre cette semaine que la vie est composée de plusieurs cycles.
Tu vas apprendre à maîtriser tes émotions en toutes situations.
Tu vas apprendre à équilibrer tes énergies masculines (Yang) et féminines (Yin).

Programme semaine 7

Tu vas apprendre à maîtriser la loi de l’attraction pour attirer à toi tout ce que tu désires.
Tu vas faire de ta vie un rêve et ton rêve ta réalité.

Programme semaine 8

Cette semaine grâce à la philosophie hawaïenne ho'oponopono, tu vas commencer à modifier des automatismes, à envisager une autre manière de penser et de voir la vie.
Tu vas reprendre ta responsabilité, afin de pouvoir faire tes choix.
Tu vas reprendre les commandes de ta vie afin de sortir du rôle de victime.

Programme semaine 9

Cette semaine, tu vas te rendre compte qu'en changeant ton état d'esprit et ton comportement, ta réalité et ton environnement vont changer aussi.
Tu vas réaliser que nous sommes tous des miroirs les uns des autres.

Programme semaine 10

Cette semaine, tu vas apprendre à pardonner aux personnes qui t'ont blessés.
Peut-être qu'en lisant ce mot "pardon" c'est compliqué pour toi aujourd'hui mais nous avons toute la semaine pour que tu puisses retrouver la paix en toi.

Programme semaine 11

Afin d'installer la paix en toi de façon durable et définitive.
Tu vas apprendre à lâcher prise, cesser de t'accrocher à tes croyances et vouloir avoir toujours raison.
L'intention est que tu puisses vivre dans ta bienveillance et ta paix.

Programme semaine 12

C'est fou, lorsque tu vas réussir à lâcher prise et installer ce calme en toi, tu vas atteindre ce que Bouddha appelle l'état Zéro.
Tu vas trouver l'inspiration, et tu seras ouvert à toutes les possibilités, toutes les opportunités.
C'est l'ultime étape du processus de ho'oponopono.

Programme semaine 13

C'est une semaine clé de ton programme, elle va ouvrir encore pas mal de verrous.
Tu vas réaliser que chacun vit dans son monde, dans son rêve.
Et surtout, tu vas te rendre compte du pouvoir des mots, de tes mots.

Programme semaine 14

A présent que ta parole est impeccable, tu vas réussir à ne pas en faire une affaire personnelle.
Ta communication sera juste, claire et bienveillante.
Tu vas récupérer beaucoup d'énergie pour ton bien-être et ton évolution.

Programme semaine 15

Cette semaine je te dévoile le secret.
C'est ton dernier apprentissage, c'est la dernière clé pour que tu puisses gérer tes émotions en toutes situation et surtout devenir optimiste.
Tu es le maître du jeu de ta vie, tu es le grand gagnant.
Bravo !!!!
Félicitation tu as réussi.
Tu peux être fier de toi !

Tu n'es pas sûr pour ce programme ?

Tu souhaites plus d'informations ?

Tu peux m'envoyer un mail à contact@thalispa.com pour convenir ensemble d'un rendez-vous téléphonique. Ou bien m'appeler au 02 23 51 29 63.

C'est gratuit !

Contenu

Coaching Programme 14 jours

Lien Zoom : coaching programme 100 jours

Bienvenue dans ce programme de 100 jours !

Vidéo de bienvenue

Que vas-tu retrouver dans ce programme ?

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Semaine 1

Aide pour remplir son cahier chaque matin

Présentation du programme

[JOUR 1 - VIDÉO] - Théorie découverte méditation

[BONUS JOUR 1 - VIDÉO] - Pratique Découverte méditation

[JOUR 2 - VIDÉO] - Méditation pour se connecter à sa respiration

[BONUS JOUR 2 - AUDIO À TÉLÉCHARGER] - Méditation pour se connecter à sa respiration

[JOUR 3 - VIDÉO] - Toilette énergétique

[JOUR 4 - VIDÉO] - Théorie Scan corporel

[JOUR 5 - VIDÉO] - Méditation Scan Corporel

[BONUS JOUR 5 - AUDIO À TÉLÉCHARGER] - Scan corporel

[JOUR 6] - Marche en forêt

[JOUR 6] - Méditation en forêt

[JOUR 7 ] - Mémo d'aide pour écrire ton bilan de la semaine dans ton cahier

Semaine 2

Présentation semaine 2

Aide pour remplir son cahier chaque matin

[JOUR 1] - Théorie "Découverte des Chakras"

[JOUR 2] - Méditation "Découverte des Chakras"

[BONUS JOUR 2 - AUDIO À TÉLÉCHARGER] - Méditation "Découverte des Chakras"

[JOUR 3] - Gymnastique énergétique : Les Trésors

[JOUR 4] - Théorie sur les Chakras 3 et 4

[JOUR 5] - Méditation sur les 4 premiers Chakras

[BONUS JOUR 5 - AUDIO À TÉLÉCHARGER] - Méditation sur les 4 premiers Chakras

[JOUR 6] - Marche en forêt

[JOUR 6] - Méditation en forêt

[JOUR 7 ] - Mémo d'aide pour écrire ton bilan de la semaine dans ton cahier

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Coaching Programme 14 jours

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